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Kontakt oder Spartenleiter |
Trainingszeiten |
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Thomas Herold Tel: 05584/999789
Yvonne Walthes Tel: 016094766683
Bernd Riechel Tel: 01608562329
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
Mi 17:30 Uhr
Sa 14:00 Uhr |
Nordic Walking
Nordic Walking ist eine gesunde, besonders gelenkschonende Ausdauersportart für jedes Alter, verbessert die Kondition und hilft beim Abnehmen. Der Bewegungsrhythmus mit speziellen Stöcken trainiert zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers und kann Muskelverspannungen, vor allem in Nacken, Schultern und Rücken, lösen.
Nordic Walking ist also zu Recht ein fester Bestandteil im Sportprogramm des TVG.
Regelmäßig treffen sich die Walkerinnen und Walker zweimal in der Woche und nach kurzer Absprache zur Auswahl von Strecke und Streckenlänge geht es auch schon los.
Nach 60 bis 90 Minuten Nordic Walking, am und im Rotenberg, kommen wir wieder gemeinsam und gut gelaunt am Odersee an. Wir sind stolz auf unsere Leistung und dürfen uns freuen in netter Gesellschaft Gutes für die Psyche und den ganzen Körper getan zu haben.
Sogar bei Breitensportveranstaltungen wie dem Oberharzer Nordic aktiv Cup, Harzer Hexentrail oder Südniedersachsen-Cup sind Nordic Walker des TVG aktiv.
Für Zuwachs beim Walkingtreff sorgt auch immer wieder der TVG Nordic Walking Kurs.
Jeder der Lust an Bewegung in der frischen Luft hat kann Nordic Walking gerne bei uns ausprobieren. Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich, die Technik kann auch während der Treffen erlernt werden. Bei Bedarf können Walkingstöcke vom Verein genutzt werden.
Kleine Schritte, die man geht, sind besser als große, die man nur plant. Also runter vom Sofa und auf zum Walkingtreff jeden Mittwoch und Samstag am Odersee (Parkplatz Anglerheim). Anfangszeiten bitte der TVG Webseite Sparten/Walking entnehmen.
Fragen gerne an
Thomas Herold Tel. 0152/5616291 / Yvonne Walthes, Tel. 0160/94766683
oder Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!