Hattorf, 4. Juni 26 – Ein innovativer Gesundheitskurs „Walking mit Smovey-Ringen“ hat in den vergangenen 12 Wochen nicht nur die Fitness der Teilnehmer gestärkt, sondern auch die Mitgliederbindung im Verein nachhaltig gefördert. Unterstützt von der BKK 24 Krankenkasse und dem Landessportbund Niedersachsen (LSB Nds), zeigte das Projekt, wie moderne, gelenkschonende Bewegungskonzepte Gesundheit, Motivation und Gemeinschaft stärken.
Der strukturierte Kurs kombinierte Bewegung an der frischen Luft mit gezieltem Ganzkörpertraining durch Smovey-Vibrationsringe. In drei Phasen – Technik, Intensivierung und Regeneration – wurden die Teilnehmer Schritt für Schritt an die dynamische Bewegung herangeführt. Besonders hervorzuheben ist die hohe Kontinuität: Die Gruppe blieb über den gesamten Zeitraum stabil, mit kaum Fehlzeiten.
„Die Teilnehmer spürten bereits nach wenigen Wochen eine bessere Körperhaltung und Entlastung im Nackenbereich“, berichtet die Kursleiterin. „Die Smovey-Ringe machen das Walking dynamisch, vielseitig und besonders effektiv – und das ohne hohe Belastung.“
Das Ergebnis: 10 von 15 Teilnehmern entschieden sich direkt nach dem Kurs für eine dauerhafte Mitgliedschaft – ein klares Zeichen für Zufriedenheit und Vertrauen.
