Gemeinsam trainieren, stärker werden und Spaß an der Bewegung haben! Gefördert durch Mittel des Landessportbunds Niedersachsen zur Förderung der Sport und Vereinsentwicklung haben wir unser Trainings-Equipment erweitert und freuen uns, unser Sportangebot um Langhanteltraining erweitern zu können :-)

Das Training richtet sich an alle, die ihre Kraft und Fitness verbessern möchten. Ob Anfänger oder mit Erfahrung: Unter fachkundiger Anleitung lernst du den sicheren Umgang mit der Langhantel und trainierst in einer motivierenden, familiären Atmosphäre. Jeder trainiert in seinem eigenen Tempo – gemeinsam erreichen wir unsere Ziele.

Unser Angebot:

• Für Jugendliche, Erwachsene und Senioren
• Für Einsteiger und Fortgeschrittene
• Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Stabilität und Fitness

Das Training findet montags von 17:30  bis 18:30 Uhr in der OBS Halle statt. Die Plätze sind begrenzt, eine schnelle Anmeldung ist daher von Vorteil. Wir freuen uns über die Unterstützung des Landessportbunds und auf unsere Teilnehmer 😊

 Kontakt: Ulla Hoche (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

 Anmeldung zum den einzelnen Terminen immer wöchentlich.
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